本記事では、サウナ中の暇つぶし・することをまとめます。
【イチオシ】サウナグッズ
① 防水・防熱性スマートウォッチ
:場所によっては時計が見やすい場所になかったり、砂時計も配置されていなかったりするので、時計はあった方がいいです。その際、防水・防熱性を備えているかを確認。
② サウナハット
:施設のタオル派、サウナハット派、分かれますね。一度トライしてみてもいいかもです。
③ サウナ雑誌
:読んだことない人は1冊読んでみてもいいかも。全国のサウナ情報がまとめられているので、近場・遠方問わずチェックできます。個別サウナの特長や最近のトレンドなど、多数情報アリ。
まとめると
【何してる】サウナ中の暇つぶし、すること
これからの人生について考える
ふと振り返ってみると、何もすることがなく、ただ考える時間っていうのも日々の生活の中でなかなかないものです。
ぼーっと考え事をする時間が確保できるのもサウナのいいところ。
10分×3(サウナ)+5分×3(外気浴)=45分もの時間考え事ができます。
考える候補
最近の自分について
今の仕事、どこが満足、どこが不満足か
【イチオシ】サウナグッズ
① 防水・防熱性スマートウォッチ
:場所によっては時計が見やすい場所になかったり、砂時計も配置されていなかったりするので、時計はあった方がいいです。その際、防水・防熱性を備えているかを確認。
② サウナハット
:施設のタオル派、サウナハット派、分かれますね。一度トライしてみてもいいかもです。
③ サウナ雑誌
:読んだことない人は1冊読んでみてもいいかも。全国のサウナ情報がまとめられているので、近場・遠方問わずチェックできます。個別サウナの特長や最近のトレンドなど、多数情報アリ。
まとめると