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【何する】すぐできる・家でできる気分転換。外に出てする気分転換をまとめます

英語では「change of pace」ということから、何かのペースを変えることが気分転換です。




【何する】すぐできる・家でできる気分転換。外に出てする気分転換

ハッカ

歯磨き

 

外に出る

 

引っ越し

 

 

ランニング

 

疲れて寝るのもいいんです。

 

 

ツーリング・ドライブ

別のどこかに移動する

 

ドリンク

エナジードリンク

豆乳

野菜ジュース

ポッカレモン

 

 

 

ペットと遊ぶ

 

誰かと会う