電車の中でうるさい人に遭遇した時の対処法【結論：今すぐ逃ゲロ】

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ストレス対策は、２つしかない

①ストレス自体が溜まらない場所に身を置く
＞今からすぐには少し難しい

②溜まったストレスをすぐに浄化する
＞今からすぐにできる

「安眠まくら」と「ホットアイマスク」で睡眠の質を高め、日々のストレスを浄化することができる

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本記事では、電車内でうるさい人に遭遇した時の対処法についてまとめます。

※根本的には「その場から離れる」しかないのですが、このイライラを共有できる人が記事を読んで、少しでもリラックスしてくれたらいいなと思って、執筆しています。

電車の中でうるさいポイント
電車の中でうるさい人に遭遇した時の対処法【結論：今すぐ逃ゲロ】
もしかしたら、自分も「ストレス過多」なのかもしれない

電車の中でうるさいポイント

「電車でうるさいなー」と感じるポイントの代表例は、以下でしょうか。

・イヤホンからの音もれ
＞聴いてる本人からすればノリノリなのですが、聴かされるこっちからすれば、不快でしかありません。

・おしゃべり話
＞女子高生の甲高いおしゃべり声ですとか、おばさんの世間話、男子大学生のバカ話など、いずれにしても、ゲラゲラ笑う声がうるさくて嫌ですよね。

・くしゃみや咳払い類
＞おじさんに多いですが「ハックションっ！！」ともの凄い勢いでくしゃみをかましてきたり、タンの絡んだ気持ちのわるい咳払いをする人っていますよね。

電車の中でうるさい人に遭遇した時の対処法【結論：今すぐ逃ゲロ】

「嫌だなー」と思った瞬間、次の駅で降りて、隣の車両に逃げ込むが吉です。

※ちなみに、座席に座っていても、席を捨てて隣の車両に逃げ込むべきです。

その他、イヤホンで爆音を流して回避するという方法もありますが、自分自身の置かれている環境が変わってしまうので、おすすめしません。

(普段やっていないような聴き方するのって、それはそれでストレスじゃないですか？)

もしかしたら、自分も「ストレス過多」なのかもしれない

べースとして、音に敏感というのはあるのですが、それはそうとして、自身のストレスレベルがやや高い状態にあることも疑うべきです。

【提案】
「安眠まくら」と「ホットアイマスク」で睡眠を改善し、ストレス低減！

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ストレス対策は、２つしかない

①ストレス自体が溜まらない場所に身を置く
＞今からすぐには少し難しい

②溜まったストレスをすぐに浄化する
＞今からすぐにできる

「安眠まくら」と「ホットアイマスク」で睡眠の質を高め、日々のストレスを浄化することができる

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