【厳選】買ってよかったビジネス本リスト

台風、強風の音がうるさくて寝れない【窓、雨戸】

 

【提案】日々のストレスを低減するのは「蒸気でホットアイマスク」

日々のストレスに対抗するために有効な対策は「ストレスを浄化すること」

 

もっともお手軽カンタンかつ効果があるのは「睡眠の質を高めること」です。

 

蒸気でホットアイマスクは、寝る前につけるだけで「一日の眼精疲労を軽減」し、さらに「リラックス効果」により、睡眠の質を格段に高めます。




台風、強風の音がうるさくて寝れない【窓、雨戸】

まず、風がビュービューうるさい

 

雨戸、窓に打ち付ける風がうるさい

 

対処法

耳栓

イヤホンで音楽流す

 

【提案】日々のストレスを低減するのは「蒸気でホットアイマスク」

日々のストレスに対抗するために有効な対策は「ストレスを浄化すること」

 

もっともお手軽カンタンかつ効果があるのは「睡眠の質を高めること」です。

 

蒸気でホットアイマスクは、寝る前につけるだけで「一日の眼精疲労を軽減」し、さらに「リラックス効果」により、睡眠の質を格段に高めます。